پاورپوینت نقش مواد معدني در فعاليت هاي ورزشي

این محصول در قالب پاورپوینت (power point) و قابل ویرایش در 15 اسلاید تهیه شده است. در بخش زیر برای اطلاع بیشتر از محتویات این فایل و اطمینان از خرید، مطالب چند صفحه آورده شده است. با مطالعه این بخش با اطمینان بیشتر خرید کنید. تعريف: مواد معدني ...

کد فایل:24331
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی و ورزش

تعداد بازدید: 8576 بازدید

فرمت فایل دانلودی:.rar

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 15

حجم فایل:171 کیلوبایت

  پرداخت آنلاین و دانلود فایل  قیمت: 3,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش فایل
  • این محصول در قالب پاورپوینت (power point) و قابل ویرایش در 15 اسلاید تهیه شده است. در بخش زیر برای اطلاع بیشتر از محتویات این فایل و اطمینان از خرید، مطالب چند صفحه آورده شده است. با مطالعه این بخش با اطمینان بیشتر خرید کنید.

    تعريف:

    مواد معدني ،يكي از 6 ماده مغذي مورد نياز انسان هستند.فاقد انرژي

    ميباشند اما در متابوليسم توليد انرژي در بدن نقش دارند.مواد معدني يا

    املاح وظايف متعددي در بدن به عهده دارند.در رشد و نمو،استحكام استخوان

    ها و دندان ها،انقباض عضلاني،فعاليت آنزيم ها و........ نقش دارند.

    تقسيم بندي:

    - مواد معدني عمده (Macronutrients)

    بيش ازmg/day 100 مورد نياز هستند. شامل

    كلسيم،فسفر،سديم،پتاسيم،منيزيم،كلر و گوگرد .



    - مواد معدني ناچيز(Micronutrients ,Trace elements)

    كمتر از 100 mg/day مورد نياز هستند.شامل

    آهن،روي،مس،منگنز،سلنيوم،كبالت،.........



    كلسيم:

    فراوانترين ماده معدني موجود در بدن(2-5/1 در صد وزن بدن)

    99 در صد كلسيم بدن در استخوان ها و 1 در صد درخون و بافت هاي نرم

    نقش در بدن:

    استحكام استخوان ها و دندان ها

    - انتقال پيام هاي عصبي

    - انعقاد خون

    - انقباض عضله

    مقدار مورد نياز(Dietary Reference Intakes):



    نوجوانان 1300mg/day

    بزرگسالان 1000 mg/day

    منابع غذايي:

    شير و لبنيات،سبزيجات مانند اسفناج.كاهو و ........


    پشتیبانی 24 ساعته : 09909994252
    برچسب ها: پاورپوینت مواد معدنی فعالیت های ورزشی
  

فــــایــــل ســـانـــا

فـــايل ســـانا صرفا يک طرح کارآفرينی مشارکتی است که هدف آن درآمدزايی برای دانشجويان، دانش آموزان، محققان، کاربران اينترنتی و ... است.
با عضویت در فایل سانا، کسب در آمد اینترنتی خود را شروع کنید.

ثبت نام در سایت

ما قابل اعتماد هستیم!

تمامی كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می‌باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.
این سایت در ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی ثبت شده است.

درباره سایت

فایل سانا|سیستم همکاری در فروش فایل

فروش انواع فایل های قابل دانلود از جمله: مقاله، پروژه، پاورپوینت، گزارش کارآموزی، طرح توجیهی، نرم افزار، خلاصه کتاب و ...

09909994252 info@filesana.ir

با همکاری :

نماد اعتماد الکترونیک

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.