نوع فایل.ppt: (قابل ويرايش و آماده پرينت)
تعداد اسلاید : 13 اسلاید
قسمتی از متن.ppt:
هدف اصلی از بدنسازی در يک ورزش گروهی فراهم کردن شرايطی است که ورزشکار
توان لازم را برای انجام حرکات و مهارتها و تکنيکهايي که در تمام طول بازی لازمه آن
ورزش است را کسب کندمساحت زمين بازی 40*20 متر برابر با 800 متر مربع است که
به طور متوسط هر بازيکن بايد 80 متر را پوشش دهد – به خاطر جابجايی سريع توپ و بازيکن توان بالای بدنی را از بازيکن می طلبد.
مربی بدنساز:
مسئول دوره بندی تمرين در طول فصل , ارزيابی و پيش نويسی تمرينات آماده
ساز ی ورزشکاران با دقت در استراحت و بازگرداندن به حالت اوليه
ورزشکاران بعد از تمرين و مسابقات , تهيه ليست مواد غذايی که به آمادگی
بيشتر بازيکنان کمک می کنند با مربی بدنساز است
سازماندهی و برنامه ريزی با مربی و ديگر اعضاي کميسيون تکنيکی مربی
دروازه بانی مسئول برنامه ريزی تمرينات مخصوص گلرها با هماهنگی مربی
و بدنساز تيم است
بدنساز فوتسال:بدنساز فوتسال فردی حرفهای تحصيل کرده در رشته تربيت بدنی است يعنی رشته ای که در آن با مفاهيم اصلی فيزيولوژيکی , بدن انسان و با روشهای ارزيابی (نمونه گيری) و برنامه ريزری تمرين ورزشکاران , چگونگی برنامه ريزی جلسات تمرينی , چگونگی دوره بندی تمرينات فيزيکی در طول يک فصل , شناخت سيستم های متابوليکی در تمرين , تاثير رژيم غذايی , تاثير بازگشت به حالت اوليه , تاثير حجم و شدت کار در تمرين ورزشکاران , مصدوميتهای ورزشی و ديگر مفاهيم آشنا باشد.
پشتیبانی 24 ساعته :
09909994252
برچسب ها:
پاورپوینت بدنسازی در فوتسال پاورپوینت بدنسازی فوتسال